口臭予防について
口臭予防は、快適な社会生活を営む上で、不可欠なエチケットであり、健康なお口の状態を保つバロメータでもあります。口臭予防に取り組むことは、歯周病を治療、または予防する事へとつながります。是非私達と、健康で快適なお口の中を獲得しましょう。
口臭の正体VSC（硫黄化合物）とは？-口臭が生まれるメカニズム-
口臭の正体は、お口の中の細菌による腐敗により生み出される揮発性硫黄ガスの事で、口臭はこのVSC（硫黄化合物）が原因なのです。VSC（硫黄化合物）は歯周病を進行させ、口腔内の炎症の治りを妨げることがわかっています。
つまり、歯周病による歯ぐきからの出血・上皮の脱落⇒舌の上表面に付着⇒舌苔（舌の上のバクテリアの膜）が形成⇒VSC（硫黄化合物）＝口臭の発生⇒VSCによる歯周病の進行と増悪 という悪いサイクルが進行してしまいます。このVSC（硫黄化合物）＝口臭を除去することが、歯周病進行を抑える上で大切なのです。
口臭の予防法 -普通の歯磨きだけでは不十分です！-
- 1. 舌ブラシによる舌背（舌上部）の清掃
トゥースジェル、タングクリーナーを使用しましょう。
舌苔中には、口中の粘膜に比べて、はるかに多くの細菌が付着しています。口臭の原因の60％は、舌の上の細菌に由来すると言われています。舌ブラッシングは毎日必ず行いましょう。
注意） 歯へのブラッシングと、味覚を司る舌のブラッシングは違います！歯へのブラッシングの1/4くらいの力で奥からかき出すように、舌の上の汚れを除去してください。- 2. 正しいブラッシングの方法による歯磨き
- 歯と歯ぐきの境目、歯と歯の隣接面などプラ−ク（歯垢）のたまりやすい所を重点的にクリーニングしましょう。スクラッビング法でのブラッシングをお勧めします。
詳しくは「歯の磨き方」をご覧下さい。 - 3. マウスリンス（洗口剤）による洗口
- 有効成分の中に塩化亜鉛、亜塩素酸が含まれている洗口剤を選ぶことにより、口臭を除去することができます。塩化亜鉛、亜塩素酸は、VSC（硫黄化合物）＝口臭と結合して不活性化させる事によって、効果を発揮します。
- 4. 義歯（入れ歯）のお手入れ※義歯をご利用の方
- 義歯を使用されている方の9割は1日1回以上義歯を洗浄されますが、充分な洗浄ができているのは、４割程だそうです。義歯が口臭の原因になっているかもしれません。 念入りな義歯のブラッシングを行った後は､義歯洗浄剤を必ず使用して下さい。
以上を毎日繰り返せば、確実に口臭の減少効果が出てきます。
